Rối loạn ăn uống có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe tinh thần và thể chất nghiêm trọng, vì vậy các chuyên gia y tế theo dõi và giải quyết các biến chứng như các vấn đề về tim, suy dinh dưỡng hoặc mất cân bằng điện giải.

Khi đã ý thức rằng bản thân đang kiệt quệ, việc tiếp tục gồng mình làm việc với nhịp độ cũ thường không mang lại hiệu quả, thậm chí còn khiến tình trạng trở nên trầm trọng hơn.

Bệnh Alzheimer là một trong những thách thức lớn nhất mà các gia đình phải đối mặt khi người thân bước vào tuổi già. Hiểu rõ về bệnh và biết cách chăm sóc phù hợp sẽ giúp con cái đồng hành cùng cha mẹ vượt qua giai đoạn khó khăn này.

Khi đời sống ngày càng phát triển, việc quan tâm tới vẻ bên ngoài là điều tất yếu. Những cuộc phẫu thuật thẩm mỹ liên tục không hồi kết. Liệu những điều này có liên quan đến Rối loạn lo âu ám ảnh ngoại hình không?

Hệ thống thần kinh hoạt động dựa trên mạng lưới giao tiếp phức tạp. Tại đó, các chất dẫn truyền thần kinh đóng vai trò cốt lõi, duy trì cân bằng nội môi và kiểm soát mọi hoạt động thể chất đến tinh thần. Vậy chúng hoạt động thế nào và tại sao việc dùng thuốc lại quan trọng khi hệ thống mất cân bằng.

Nghiện game đang trở thành mối lo ngại của nhiều gia đình khi trẻ dành quá nhiều thời gian cho trò chơi điện tử, ảnh hưởng đến học tập và cuộc sống. Bài viết này sẽ giúp cha mẹ hiểu rõ hơn về nghiện game và vai trò của gia đình trong việc phòng ngừa, quản lý vấn đề này.

Đừng để áp lực "chạy KPI" cuối năm đẩy bạn từ căng thẳng sang kiệt sức. Kiệt sức (Burn-out) không chỉ là mệt mỏi, mà là sự "bào mòn tâm hồn". Cùng tìm hiểu sự khác biệt giữa hai trạng thái này và 6 yếu tố cốt lõi khiến dân văn phòng dễ rơi vào cảnh mất cân bằng và cạn kiệt năng lượng.

Tự làm hại bản thân (Self-Harm) là hành vi trẻ cố tình gây tổn thương cho chính mình, thường xuất phát từ những đau khổ tâm lý sâu xa mà các em chưa biết cách bộc lộ. Hiểu rõ nguyên nhân và phương pháp can thiệp phù hợp sẽ giúp cha mẹ đồng hành cùng con vượt qua giai đoạn khó khăn này.